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鼓勵聽障朋友多運動，聽障體協推出了聽障國民規律運動營隊，其中包括了路跑、游泳等，共13項的運動。來看我們的報導。

31歲的聽障朋友林易佐，每天下班都會到學校操場跑步。他起初跑步的目的是減肥，但是現在卻有額外的收穫。

聽障朋友 林易佐：工作的時候坐在辦公室，沒有在走動，會越來越胖，很難瘦下來，現在說，跑步之後會比較放鬆，因為每天工作的壓力很大，跑步完運動之後，回去睡得比較好。

運動好處多多，所以聽障者體育運動協會，就在3個月前推出了聽障國民規律運動營隊，一共有路跑、游泳、健行、羽球等13個運動項目，另外協會還發行了運動護照，讓聽障朋友做自己的運動紀錄。

聽障體協常務理事 陳高立：希望聾人朋友也能一起來參與，於是協助辦了這活動，今年目標是有1千名聾人來運動，希望每個禮拜運動3次。

要讓聽障朋友可以無障礙學到正確的運動知識和技巧，每個營隊的隊長都會手語。

聽障體協常務理事 陳高立：每個隊長都會幫忙教，負責教，手語和口語應該都OK的。

運動讓生活更健康，聽障體協表示，如果聽障朋友反應熱烈，這個活動明年還會再續辦。

記者 牛暄文 王興中 台北報導